Khasiat dan Manfaat Daun Salam Kering Untuk Kesehatan

Khasiat dan Manfaat Daun Salam Kering Untuk Kesehatan – Siapa yang tidak mengenal daun salam kering?  daun yang sering digunakan oleh para ibu rumah tangga untuk dijadikan sebagai penyedap aroma masakan ini ternyata memiliki manfaat yang sangat baik untuk kesehatan.

Khasiat dan Manfaat Daun Salam Kering Untuk Kesehatan

Daun salam bisa digunakan sebagai solusi pengobatan alternatif untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan. manfaat daun salam untuk kesehatan ini memang belum banyak diketahui oleh orang, mereka menggunakan daun salam ini hanya untuk dijadikan sebagai pengharum aroma masakan.

Daun salam kering ataupun yang masih segar sama-sama memiliki manfaat yang baik untuk tubuh karena memiliki kandungan nutrisi seperti kalsium, zat besi, vitamin C, vitamin A, dan vitamin B6-B9. Selain vitamin dan mineral juga mengandung beberapa senyawa kimia dan antioksidan seperti lomonene, pinene, neral, dan catechin yang bermanfaat untuk menghambat pertumbuhan sel-sel abnormal pada tubuh seperti kanker.

Manfaat Daun Salam

Menurunkan kolesterol
Kolesterol memang dibutuhkan oleh tubuh namun jika terjadi penumpukan kolesterol berlebihan maka hal itu juga tidak baik bagi tubuh. kolesterol yang menumpuk di dalam pembuluh darah dapat membuat terjadinya penyumbatan pembuluh darah. penyumbatan pembuluh darah ini tentu saja akan menyebabkan komplikasi penyakit lainnya seperti stroke, jantung dan juga tekanan darah tinggi. untuk anda yang sudah divonis memiliki kadar kolesterol tinggi maka jangan sungkan untuk mengonsumsi air rebusan daun salam secara rutin setiap harinya supaya kolesterol menjadi cepat luruh dari pembuluh darah.

Meningkatkan daya tahan tubuh
Di dalam daun salam terdapat kandungan vitamin C yang sangat baik untuk menjaga sistem daya tahan tubuh. radikal bebas saat ini memang sudah sangat tidak baik kesehatan tubuh. vitamin C ini bisa dijadikan sebagai penangkal radikal bebas alami sehingga tubuh akan menjadi lebih sehat dan tidak mudah terserang penyakit. Cara membuat ramuannya bisa anda buat dengan membuat teh daun salam. Ya, bahannya adalah menggunakan daun salam yang sudah kering dan kemdian disedu seperti anda membuat teh biasanya. Minumlah secara rutin setiap hari supaya tubuh anda tetap bugar dan kuat serta sehat.

Mengobati batuk
Batuk yang tidak kunjung sembuh juga bisa diobati dengan menggunakan daun salam. Caranya adalah dengan membuat rebusan daun salam namun anda dianjurkan menambahkan bahan lainnya seperti madu. Lemon atau jeruk nipis. Minumlah ramuan tersebut sampai batuk anda mereda. Ramuan ini aman bagi orang dewasa maupun anak-anak.

Mengatasi tekanan darah tinggi atau hipertensi
Penyakit tekanan darah tinggi atau hipertensi bukanlah penyakit yang bisa anda abaikan karena penyakit ini tidak menunjukkan gejala secara signifikan dan sebagian besar penderitanya mengetahui saat sudah terjadi komplikasi penyakit. Cara yang bisa dilakukan adalah dengan merebus daun salam dan disaring airnya untuk kemudian anda minum secara rutin setiap harinya. Supaya mendapatkan khasiat yang lebih maksimal maka anda disarankan untuk menambahkan daun sambiloto. Meskipun rasanya akan pahit namun khasiatnya tidak perlu diragukan lagi.

Melancarkan pencernaan
Manfaat pertama yang dimiliki oleh daun salam selain mampu menyedapkan masakan adalah untuk membantu melancarkan pencernaan. Daun salam memiliki kandungan mineral dan vitamin yang sangat baik untuk kesehatan pencernaan misalnya saja mengatasi diare, sembelit dan berbagai masalah pencernaan lainnya. ketika anda mengalami diare maka anda bisa merebus daun salam yang dicampurkan dengan sedikit garam seperti halnya membuat oralit dan diare anda akan reda secepatnya.

Mengatasi asam urat
Penyakit asam urat terjadi karena adanya penumpukan Kristal asam di dalam daerah persendian. Penyakit ini biasanya dialami oleh mereka yang sudah lanjut usia dan para penderitanya akan merasakan sakit yang luar biasa jika penyakit ini kambuh. Oleh karena itu penyakit asam urat harus segera diatasi supaya tidak membuat anda mengalaminya terus-menerus. Manfaat dari daun salam kering lainnya adalah mampu menurunkan kadar asam urat yang menumpuk pada persendian dan dibuang melalui urin. Hal ini juga tentunya lebih baik karena daun salam kering yang dijadikan sebagai obat herbal asam urat juga mampu menurunkan resiko sakit yang dirasakan oleh para penderita asam urat.

Menyehatkan mata
Bagi anda yang memiliki masalah pada mata atau untuk mencegah supaya terhindar dari sakit mata maka anda bisa menggunakan air rebusan daun salam kering untuk sebagai solusinya. Cara yang bisa dilakukan sangatlah mudah. Anda hanya harus mengusapkan air rebusan daun salam pada mata selama beberapa menit dan rutin setiap harinya. Maka tunggu beberapa hari anda akan mendapatkan khasiat dari rebusan daun salam ini.

Mengobati penyakit kulit
Jika anda saat ini memiliki gangguan pada kulit seperti alergi, gatal-gatal, biduran dan lainnya maka anda juga bisa menggunakan daun salam sebagai obat herbal. Hal ini dikarenakan daun salam memiliki kandungan kimia yang mampu mengatasi penyakit kulit. Caranya adalah dengan menumbuk daun salam dan dicampurkan dengan minyak zaitun yang hangat. Setelah itu oleskan pada bagian kulit yang gatal. Tunggu beberapa saat hingga rasa gatal di kulit anda mereda, ramuan ini digunakan sebagai obat luar dan aman digunakan untuk dewasa maupun anak-anak.

Menurunkan berat badan
Nah bagi anda yang saat ini sedang dalam program menurunkan berat badan atau diet maka ramuan dari daun salam kering ini sangatlah baik untuk menurunkan berat badan. Hal ini disebabkan karena daun salam memiliki kandungan enzim dan mineral yang sangat baik untuk melancarkan sistem pencernaan. Anda bisa membuat daun salam sebagai rebusan atau dengan membuatnya seperti teh sesuai dengan selera anda masing-masing. sangat disarankan bagi anda untuk mengonsumsinya pada waktu sebelum tidur supaya khasiatnya lebih maksimal dalam menurunkan berat badan.

Demikian informasi yang bisa kami rangkum mengenai khasiat dan manfaat daun salam kering untuk kesehatan tubuh. bagi anda yang memiliki masalah kesehatan seperti hipertensi, diabetes, asam urat, dan kolesterol tinggi, kami sarankan agar mengonsumsi walatra jelly gamat. jelly gamat walatra ini sangat efektif mampu melancarkan peredaran darah yang menjadi salah satu penyebab dari masalah-masalah kesehatan tersebut.

baca juga :

# Manfaat Daun Salam Kering Untuk Kesehatan, Manfaat Daun Salam Kering Untuk Kesehatan, Manfaat Daun Salam Kering Untuk Kesehatan, khasiat Daun Salam Kering Untuk Kesehatan, khasiat Daun Salam Kering Untuk Kesehatan,

Khasiat dan Manfaat Daun Salam Kering Untuk Kesehatan

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *